「Humankind 希望の歴史(上)」を読んで感じたこと
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こんばんは。 上田@神楽坂のオフィスです。 今日は、 徹底した性善説の立場から 人間の歴史を検証した本 「Humankind 希望の歴史」 について、考察してみたいと思います。 といってもまだ上巻しか読んでませんが・・
筋肉だけにフォーカスすれば健康で幸せになる
![](https://i1.wp.com/humanjp.com/wp-content/uploads/healthy-young-people-doing-exercises-at-fitness-st-2021-08-30-02-11-19-utc-copy.jpg?fit=400%2C267&ssl=1)
こんばんは。 上田@神楽坂のオフィスです。 今日は、僕のパーソナルトレーナーの Nさんのことを書いてみたいと思います。 僕自身はフィットネスジムの いろいろな種類のスタジオプログラムが好きで、 筋肉質になりたいわけではな